Quando iniciar?
A OMS recomenda aleitamento exclusivo até 6 meses, com introdução alimentar complementar a partir dessa idade, mantendo o leite materno.
Texturas e consistências
Tanto a abordagem tradicional (papinhas) quanto o BLW (autoalimentação) podem ser seguras quando bem orientadas. O importante é oferecer texturas adequadas à idade.
Alergênicos
As diretrizes atuais não recomendam adiar a introdução de alimentos alergênicos sem indicação clínica. A introdução gradual e supervisionada é o padrão.